Podes Empezar muy tranqui en tu casa y Vas a Ver Resultados!
Estás dando tus primeros pasos en el tiro con arco, y si estas leyendo este artículo es porque te preguntas como Mejorar y tener mayor consistencia en cada Sesión de Tiro.
¡no te preocupes! Aquí tenés algunos consejitos para mejorar tu forma física y tus habilidades desde casa.
1. Trabaja con bandas elásticas: Si aún no tenés tu arco, te recomiendo usar bandas elásticas para mecanizar el gesto deportivo. Es una forma excelente de empezar. En el Grupo de Chat, la Nomenclatura es BE (banda elastica) Cada vez que lo hagas, podes mandar al Grupo de WS cuantas BE hiciste.
2. Instala un paraflechas en tu casa: Si ya tienes arco, colgas un paraflechas en un espacio adecuado. (el paraflechas lo tenes resuelto, preguntar a Jose que tiene en stock) No necesitas mucho espacio; con unos 3 metros es suficiente para practicar.
3. Mejora el control y la repetición: Concéntrate en lograr que cada tiro sea similar al anterior, como si fueran notas musicales. La consistencia en la técnica es clave.
4. Respira y concéntrate: La respiración es crucial. Practica respiraciones profundas y relajantes para mantener la calma y la concentración al apuntar.
5. Establece metas: Plantea objetivos pequeños y alcanzables para mantener la motivación. Recuerda que la práctica regular es la clave del éxito.¡Disfruta del proceso y de lo que tengas duda, lo subis al grupo de WS!